绿瘦减肥通常不可靠。它只是普通的减肥产品，长期使用会使身体产生依赖性，一旦停用，身材很容易再次反弹。若要实现瘦身，到医院通过抽脂手术来治疗效果会更佳。
正常情况下，如果暴饮暴食，就会导致身材肥胖，使人看起来非常臃肿，严重影响外观形象。事实上，减肥药物往往都不可靠，虽说可能暂时减轻体重，但长期服用还是会给身体带来诸多副作用。想要有效瘦身，需要调整饮食并搭配适当运动，而且瘦身是一个缓慢的过程，必须长期坚持才会见到效果。当然，必要时也可以选择到医院采用抽脂手术的方法，抽脂手术主要借助附加仪器将局部多余的脂肪抽取出来，从而帮助实现瘦身目的。这种手术具有较高的安全性，对皮肤以及细胞组织不会造成重大伤害，术后也不太容易出现反弹现象。
在进行抽脂手术后，还需注意多加休息，在饮食方面可以多食用新鲜的水果和蔬菜，这有助于伤口快速愈合。
总之，绿瘦减肥不靠谱，想瘦身可通过调整饮食和运动等方式，必要时选择抽脂手术，术后要注意护理。