关键点：生气时胸闷气短呼吸困难，可先通过调整情绪缓解，若症状持续可根据具体情况治疗，如无器质性疾病单纯生气导致可心理调节等，若情绪稳定后仍有症状要考虑哮喘可能用支气管扩张剂治疗，若症状持续不缓解需做肺部CT检查排除自发性气胸并手术治疗。
一、调整情绪缓解
当生气出现胸闷气短呼吸困难时，首先要努力调整自身情绪。比如可以尝试通过一些方式来让自己平静下来，如进行深呼吸，缓慢地吸气然后缓缓呼气，重复多次；还可以找一个安静的地方休息，避免继续处于让自己情绪激动的环境中；也不要进行过于劳累的活动，防止加重身体不适；要尽量放松心情，保持乐观积极的心态。通过这些方法，一般情况下这种因生气导致的不适能够自行缓解。
二、考虑哮喘的可能及治疗
如果情绪稳定之后，依然存在胸闷、气短、呼吸困难的表现，那么就要考虑存在哮喘的可能性。此时可以在医生的指导下，及时使用支气管扩张剂来进行相应治疗。比如可以使用硫酸沙丁胺醇气雾剂，通过吸入的方式让药物发挥作用；或者口服多索茶碱来改善症状。
三、排除自发性气胸及治疗
要是上述方法都尝试过了，生气时的胸闷气短呼吸困难仍然持续且不能缓解，那就需要及时前往正规医院进行肺部CT检查，目的是排除是否诱发了自发性气胸。如果确诊是自发性气胸，通常可以通过手术的方式来进行治疗，以帮助患者恢复健康。
总结概况提示：生气引发的胸闷气短呼吸困难要根据不同情况采取不同措施，先调节情绪，若持续要考虑哮喘或气胸等问题并针对性治疗。