怎么样知道自己怀孕没？可以通过以下几种常见方法来初步判断。首先，月经推迟是比较常见的信号，如果平时月经规律，一旦月经超过10天以上没来，怀孕的可能性就比较大。
月经情况观察
月经推迟： 正常月经周期规律的女性，月经推迟超过10天以上，就要考虑怀孕的可能。但月经推迟也可能由其他因素引起，比如精神压力大、内分泌失调等。月经异常： 怀孕后可能会出现少量阴道出血，类似月经，但量比正常月经少，颜色也可能不同，这可能是着床出血等情况。
自身症状感受
恶心呕吐： 怀孕6周左右，很多女性会出现恶心、呕吐的症状，尤其是早晨起床后比较明显，这是早孕反应的一种常见表现，但也不是所有孕妇都会出现，而且其他胃肠道疾病也可能引起恶心呕吐。乳房变化： 怀孕后乳房会逐渐增大，变得柔软，乳头和乳晕颜色加深，乳晕周围可能出现蒙氏结节，这是由于体内激素变化引起的。
用验孕工具检测
验孕棒检测： 可以在月经推迟7 - 10天后用验孕棒检测。使用时取早晨第一次尿液，将验孕棒的测试端浸入尿液中，等待几分钟后观察结果。如果出现两条红线，说明怀孕；一条红线表示未怀孕；如果没红线，可能是检测方法有误或验孕棒失效。验孕试纸： 原理和验孕棒类似，也是通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）来判断是否怀孕，操作方法与验孕棒相似。
就医检查确认
血液检查： 去医院抽血检查hCG是比较准确的方法。一般在同房后10天左右就可以通过血液检测hCG来判断是否怀孕，血液中的hCG水平比尿液中升高得更早更明显。超声检查： 怀孕40天左右可以通过超声检查看到宫腔内的孕囊，这是确诊怀孕的可靠依据。超声检查还能排除宫外孕等异常情况。