想知道自己是否怀孕，可通过以下方式来诊断：早孕试纸或验孕棒自测、血HCG检查、B型超声波检查，同时女性的一些体征异常变化也可协助判断。
一、早孕试纸或验孕棒自测：
1.一般女性在发生性行为后约十四天左右，可以选择晨尿，利用早孕试纸或验孕棒进行检测。
2.如果显示阳性结果，通常可初步判断怀孕。但要注意，闭经时间、尿液浓度以及使用方法不当等都可能致使结果出现误差。
二、血HCG检查及B型超声波检查：
1.女性可前往医院进行血HCG检查和B型超声波检查。
2.通过检测血液中的HCG值以及B型超声波能否看到孕囊等检查结果，能得出是否怀孕的最终诊断。
三、观察体征的异常变化：
1.女性一些体征的异常变化虽不能直接确诊怀孕，但能起到协助判断的作用。
2.若女性经期推迟超过十天左右，且此前经期较为规律，那么怀孕的可能性较大。
3.同时因身体激素变化，女性在怀孕初期可能会出现身体疲软、反胃呕吐、乳房胀痛等症状，所以一旦出现这些不适症状建议尽早去医院检查。
总之，判断是否怀孕可以综合运用以上这些方法，当有相关疑虑时应及时采取相应措施进行准确判断。