过敏喘不动气时，首先要尽快远离过敏原。比如常见的花粉过敏，要迅速离开花丛等花粉多的环境。如果身边有随身携带的沙丁胺醇气雾剂，可按说明使用，它能在几分钟内缓解支气管痉挛，但一般建议在出现明显喘息等症状时按需使用，不过这类药物不能过量使用。
及时就医很关键
一旦出现过敏喘不动气的情况，应尽快前往附近的急诊或呼吸科就诊。一般来说，到医院后医生会进行详细的检查，比如做血气分析，了解患者体内氧气和二氧化碳的情况，还会检查过敏原等。如果情况比较紧急，可能会马上给予吸氧等处理。
药物缓解的其他选择
除了沙丁胺醇气雾剂外，还有异丙托溴铵气雾剂也可使用，它能通过阻断支气管平滑肌上的M受体，起到舒张支气管的作用。不过这类气雾剂都要在医生指导下合理使用，不能自行随意增加使用次数。另外，一些糖皮质激素药物也可能会用到，像布地奈德雾化剂，通过吸入的方式，能减轻气道的炎症反应，从而缓解喘息症状，但使用糖皮质激素可能会有一些副作用，比如长期使用可能会导致口腔念珠菌感染等，所以必须严格遵医嘱使用。
避免过敏喘不动气的预防措施
在日常生活中，要注意提前预防过敏喘不动气的发生。比如对于尘螨过敏的人，要保持室内清洁，经常清洗床单、被罩，室内湿度保持在50%以下，因为尘螨喜欢潮湿的环境。对于食物过敏的人，要清楚自己过敏的食物种类，外出就餐时要提前告知服务员自己的过敏情况。而且每年过敏高发季节前，可以提前咨询医生是否需要进行过敏原特异性免疫治疗等预防措施，虽然具体的治疗方案因人而异，但提前做好预防能大大降低过敏喘不动气发生的概率。