女人来大姨妈（生理期）期间可以适量喝咖啡。
咖啡中含有咖啡因，可能会刺激子宫收缩，导致痛经或加重痛经症状。但如果本身对咖啡因不敏感，适量饮用咖啡通常不会对大姨妈产生太大影响。
此外，以下是一些关于大姨妈期间饮食的建议：
1.避免食用过甜或过咸的食物，以免引起水钠潴留，导致水肿。
2.避免食用生冷食物，如冰淇淋、冷饮等，以免引起宫寒，导致痛经或加重痛经症状。
3.多吃富含蛋白质、铁、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、新鲜蔬菜和水果等，以补充身体所需的营养物质。
4.适量饮用红糖水，红糖水可以促进血液循环，缓解痛经症状。
需要注意的是，每个人的身体状况和对咖啡因的反应都不同，如果在大姨妈期间饮用咖啡后出现不适症状，应及时停止饮用，并咨询医生的建议。