建议新生儿在出生1至2周后开始补充维生素D，于饭后半个小时或睡前1至2个小时摄入，这样吸收效果最佳。
维生素D具有促进机体对钙质吸收的重要作用。一、当体内缺乏维生素D时，会对骨骼发育产生不良影响，甚至可能引发佝偻病。所以，新生儿出生后要适量补充维生素D。通常情况下，正常出生的新生儿自出生10至15天后开始补充即可，而如果是早产儿，则需在出生1周后就开始补充，一直持续到6个月后停服。在宝宝6个月时，可以适当增加晒太阳的时间，这有助于机体合成维生素D。二、需要特别注意新生儿每日补充维生素D的时间。空腹服药会影响药物吸收，还可能导致消化不良。建议在吃奶间隔半个小时后服用，这样更有利于维生素D的吸收。而且，夜间睡觉时是身高生长的黄金时间段，如果在睡前喝牛奶的同时补充维生素D，能够促进钙吸收，这对骨骼生长是非常有利的。
总之，要重视新生儿维生素D的补充，把握好补充的时间和方式，以保障新生儿的健康成长。