小孩拉肚子时，首先要关注孩子的水分情况，一般来说，轻度拉肚子可以先通过调整饮食等非药物方式缓解。如果孩子拉肚子不严重，首先要保证孩子摄入足够的水分，防止脱水。可以给孩子喝一些口服补液盐，按照说明书冲调，少量多次给孩子喝。
饮食调整很关键
调整饮食种类： 如果是已经添加辅食的小孩，拉肚子期间要适当调整饮食。比如原本吃米饭、面条的，可以暂时换成小米粥，小米粥容易消化，能减轻肠胃负担。对于喝奶粉的小孩，轻度拉肚子时可以暂时选择低乳糖或无乳糖的奶粉，帮助减少腹泻症状。控制饮食量： 要减少小孩每餐的进食量，可以采取少食多餐的方式。比如平时一顿吃大半碗饭的小孩，拉肚子时可以先吃小半碗，分多次进食，让肠胃慢慢适应。
观察症状变化
观察大便次数和性状： 要密切观察小孩拉肚子的大便次数和性状。如果大便只是比平时稍稀，次数在3 - 5次左右，可能情况还不算严重。但如果大便呈水样，而且一天拉超过10次，就要引起重视，可能需要及时就医。留意有无其他伴随症状： 同时要留意小孩是否有其他伴随症状，比如是否发烧、呕吐。如果小孩拉肚子的同时还发烧，体温超过38.5℃，或者频繁呕吐，吃什么吐什么，那也需要尽快带孩子去医院就诊。
做好臀部护理
及时清洁臀部： 小孩拉肚子时，臀部皮肤容易受到刺激。每次大便后，要用温水轻轻清洗小孩的臀部，保持臀部清洁干燥。清洗时要注意从前往后擦，防止尿道感染。涂抹护臀膏： 清洗完臀部后，可以给小孩涂抹一些护臀膏，护臀膏能形成一层保护膜，减少大便对臀部皮肤的刺激，预防红屁股。比如可以选择含有氧化锌成分的护臀膏，效果比较好。