左眼上眼皮跳动的原因可能有以下几点：
1.用眼过度或眼睛疲劳：长时间使用电脑、手机或阅读等，导致眼睛过度疲劳，引起眼皮跳动。
2.精神紧张或压力过大：情绪紧张、焦虑、压力过大等，可能导致神经系统紊乱，引起眼皮跳动。
3.缺乏睡眠：睡眠不足或睡眠质量差，可能影响神经系统的正常功能，导致眼皮跳动。
4.眼部疾病：如结膜炎、角膜炎、麦粒肿等，可能刺激眼部神经，引起眼皮跳动。
5.面部神经问题：面部神经受到刺激或损伤，可能导致眼皮跳动，同时可能伴有面部肌肉抽搐等症状。
6.其他因素：如药物副作用、过敏、贫血、糖尿病等，也可能引起眼皮跳动。
如果眼皮跳动持续时间较短，不影响生活和工作，通常不需要特殊处理，可通过休息、放松心情、按摩眼部等方式缓解。如果眼皮跳动持续时间较长或伴有其他症状，如面部肌肉抽搐、视力模糊等，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，孕妇、高血压患者、糖尿病患者等特殊人群，如果出现眼皮跳动，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，应避免长时间用眼、保持良好的睡眠和饮食习惯、减少压力等，有助于预防眼皮跳动的发生。