糖尿病高血压病人可以适量吃杨桃，但要注意食用量。一般来说，每天吃1 - 2个中等大小的杨桃较为合适。
杨桃的营养成分
维生素含量：杨桃富含维生素C等多种维生素，维生素C具有抗氧化作用，对维持身体正常的生理功能有一定帮助。每100克杨桃中维生素C含量约为7毫克左右，适量食用能为糖尿病高血压病人补充一定的维生素。矿物质成分：杨桃含有钾等矿物质，钾对于维持心脏正常的节律和血压稳定有一定作用。但需要注意的是，糖尿病高血压病人如果存在肾功能不全的情况，对钾的代谢能力下降，过多食用杨桃可能会导致血钾升高，此时就需要严格控制杨桃的摄入量。
食用杨桃的注意事项
血糖影响：杨桃含有一定的糖分，糖尿病病人食用后会使血糖有所波动。建议糖尿病高血压病人在食用杨桃后，密切监测血糖变化。如果血糖控制不稳定，最好谨慎食用或减少食用量。例如，食用杨桃后1 - 2小时检测血糖，观察血糖的升高幅度。血压影响：对于高血压病人来说，单纯吃杨桃对血压的直接影响相对较小，但要结合整体的饮食情况。如果糖尿病高血压病人同时合并有其他可能影响血压的因素，如高盐饮食等，那么吃杨桃时也需要综合考虑。而且，杨桃本身并不能替代降压药物来控制血压，它只是饮食的一部分。
特殊人群的食用建议
肾功能正常者：肾功能正常的糖尿病高血压病人可以适量吃杨桃，但要注意不要一次吃太多。可以将杨桃作为加餐水果，在两餐之间食用，这样对血糖的影响相对较小。比如，上午10点左右或下午3点左右吃1 - 2个杨桃。肾功能不全者：如果糖尿病高血压病人伴有肾功能不全，由于肾脏对钾的排泄能力下降，此时要严格限制杨桃的摄入。因为杨桃中的钾元素可能会在体内蓄积，导致高钾血症，而高钾血症可能会引起心律失常等严重并发症，所以这类病人最好咨询医生后再决定是否食用杨桃以及食用量。