小孩晚上睡觉老是出很多汗，可能是以下原因引起：
1.新陈代谢旺盛：小孩的新陈代谢比成人快，体内的能量和水分也更容易通过排汗的方式散发出去。因此，小孩在睡眠中出汗较多是正常的生理现象。
2.环境因素：如果小孩睡觉的环境温度过高、盖的被子过厚或穿的衣服过多，就会导致他们出汗过多。此外，空气不流通也会影响小孩的排汗功能。
3.疾病因素：一些疾病也可能导致小孩在睡眠中出汗过多，如佝偻病、结核病、低血糖、甲状腺功能亢进等。如果小孩除了多汗外，还伴有其他症状，如哭闹、烦躁、易惊、睡眠不安、肋骨外翻等，家长应及时带小孩去医院就诊，以排除疾病因素。
4.药物因素：某些药物，如退烧药、抗抑郁药等，可能会导致小孩出汗过多。如果小孩正在服用这些药物，家长可以咨询医生是否需要调整药物剂量或更换其他药物。
针对小孩晚上睡觉出汗多的问题，可以采取以下措施：
1.调整环境：保持小孩睡觉的环境温度适宜、空气流通，避免给小孩盖太厚或穿太多的衣服。
2.注意饮食：小孩的饮食应均衡，多摄入富含维生素D和钙的食物，如鱼肝油、奶制品、豆制品等，以促进钙的吸收和利用。
3.适当运动：适当的运动可以增强小孩的体质，提高免疫力，但要注意避免在睡前进行剧烈运动。
4.及时就医：如果小孩出汗过多的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，家长应及时带小孩去医院就诊，以排除疾病因素。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果家长对小孩的健康状况有任何疑问，应及时咨询医生的意见。