孕妇肚子胀气的原因包括：一是孕激素和生长激素分泌过多，导致胃动力减弱、胃蠕动减缓；二是肠道位置发生变化，增大的子宫压迫肠道，引起肠道蠕动障碍，膈肌及腹肌运动受限也会致肠蠕动减弱；三是生活方式改变，孕妇怀孕后蔬菜和粗纤维摄入减少且运动量降低，肠道受刺激减少致肠动力不足；四是药物因素，孕期服用各类维生素可能出现胃、肠动力不足，进而引发胀气和便秘。
孕妇肚子胀气的解决方法如下：
一、饮食方面：
1.要多吃水果和蔬菜，孕期胎儿需要大量蛋白质，摄入营养时应选择易消化食物，少吃面粉类、豆类食物，多吃新鲜水果和蔬菜。
二、生活方面：
1.进行舒缓运动，如每天慢走一公里或在专业老师指导下做孕妇瑜伽，既能帮助胎位调整，又能因身体舒展起到缓解肚子胀气的功效。
总之，孕妇肚子胀气可能由多种因素导致，可通过饮食改善和生活习惯调整来缓解症状。