通常情况下，头部发胀发晕的原因包括睡眠不足、高血压、贫血等，对此应及时就医，在医生指导下通过应用药物和改善生活方式来进行治疗。
一、睡眠不足：
睡眠不足意味着机体的睡眠时间未达到正常水准。当睡眠不足时，大脑没有充足时间休息，这会致使脑部血液循环能力降低，脑部基础代谢减弱，大脑供血量不足进而引发缺氧，从而出现头胀头晕的状况。对此，建议平时要确保较高的睡眠质量，注重劳逸结合，养成良好的生活习惯。
二、高血压：
高血压指的是机体血压高于正常值并引发一系列症状的疾病，其具体表现有肾功能下降、头晕等，因此会出现头部发胀发晕的现象。此时应及时就医，在医生指导下可应用注射用硝普钠、盐酸拉贝洛尔片等药物进行治疗。
三、贫血：
贫血一般是因红细胞减少、失血等原因导致机体血液含量低于正常值而引发一系列症状的疾病，具体症状包括四肢乏力、头晕等，所以会有头部发晕发胀的情况出现。可以在医生指导下应用气血康口服液、八珍颗粒等药物进行治疗，平时要多食用富含铁元素的食物，注意合理膳食搭配，培养良好的饮食习惯。
总之，当出现头部发胀发晕时，要明确具体原因，采取针对性的措施进行治疗和调理。