颈椎病是有可能引起后背痛的。据临床观察，约有1/3的颈椎病患者会出现后背疼痛的症状。
颈椎病引发后背痛的原因
颈椎病变刺激神经： 颈椎发生退变、增生等病变时，增生的骨质、突出的椎间盘等可能会刺激周围的神经，尤其是支配后背区域的神经，从而导致后背出现疼痛、麻木等不适症状。比如颈椎间盘突出，当椎间盘向后方突出压迫神经时，就可能影响到神经所支配的后背区域。肌肉痉挛牵涉： 颈椎病会使颈部肌肉处于紧张、痉挛状态，这种肌肉的异常状态可能会牵涉到后背的肌肉，引起后背肌肉的疼痛。长期的颈椎病如果没有得到有效治疗，颈部肌肉持续紧张，就会逐步影响到后背肌肉，导致后背疼痛持续存在或反复发作。
颈椎病后背痛的特点
疼痛部位不固定： 后背疼痛的部位可能比较宽泛，不一定局限在某一个确切的点，可能是肩胛骨周围、脊柱两侧等区域都有可能出现疼痛，疼痛范围相对较广。与颈部活动相关： 当颈部进行某些活动，如低头、抬头、旋转颈部等动作时，后背痛可能会加重。例如长时间低头看手机后，后背疼痛可能会明显加剧，而适当活动颈部后，疼痛可能会有所缓解，但过一会儿又可能再次加重。常伴颈部不适： 一般颈椎病引起的后背痛往往还伴有颈部的不适，像颈部疼痛、僵硬、活动受限等症状。比如患者可能会感觉颈部发紧，转动脖子时有卡顿感，同时后背也跟着疼痛。
如何缓解颈椎病引发的后背痛
改善姿势： 日常生活中要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头弯腰。建议每隔30 - 60分钟就活动一下颈部和身体，让颈部肌肉得到放松。比如坐着时要保持腰部挺直，头部保持正直，眼睛平视前方。物理治疗： 可以采用热敷的方法，用热毛巾或热水袋敷在后背疼痛部位，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。还可以进行按摩，找专业的按摩师进行颈部和后背的轻柔按摩，但要注意力度适中，避免过度用力加重损伤。另外，牵引治疗也有一定效果，通过牵引装置拉开颈椎间隙，减轻对神经的压迫，但牵引需要在医生的指导下进行。适度锻炼： 进行一些适合颈椎病患者的锻炼，如颈部的米字操，每天早晚各做一次，缓慢地按照米字的笔画顺序活动颈部，锻炼颈部肌肉力量和灵活性；还有游泳，尤其是蛙泳，对颈部肌肉的锻炼和颈椎的保护都有好处，每周可以进行3 - 4次游泳锻炼。