一般来说，孕晚期是否要吃叶酸取决于孕妇自身具体情况，要点如下：
一、需要吃
1.孕晚期女性若因缺乏叶酸而出现头晕、乏力、手脚麻木等巨幼细胞性贫血症状，可在医生指导下适当补充叶酸，以改善贫血状况。
2.遵医嘱适量服用叶酸还能促进乳汁分泌，为分娩后哺乳做好铺垫。
二、不需要吃
怀孕早期服用叶酸可预防胎儿神经管发育畸形，到了孕晚期，胎儿神经系统基本发育成熟，此时即便再服用叶酸也难以促进神经管进一步发育。若自身无特殊情况，不建议在孕晚期补充叶酸。
孕期应多食用鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物。同时要多休息，保证充足睡眠，这有利于胎儿的生长发育。
总之，孕晚期是否吃叶酸要根据孕妇实际情况来判断，同时要做好孕期的饮食和休息等方面，以保障胎儿和自身健康。