肩周炎的症状怎样治疗

肩周炎,又称肩关节周围炎,是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。以下是肩周炎的症状和治疗方法:

1.症状:

疼痛:初期为阵发性疼痛,常因天气变化或劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重,夜不能寐,不能向患侧侧卧。

肩关节活动受限:外展、外旋、后伸受限最为明显,严重时肩处于内旋位,肌肉萎缩。

怕冷:患者肩臂部怕冷,不少患者终年用棉垫包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹风。

压痛:多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点,压痛点多在肱二头肌长头腱沟。肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。

2.治疗方法:

保守治疗:肩周炎有其自然病程,一般在1年左右能自愈。但若不配合治疗和功能锻炼,即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍。

痛点局部封闭:痛点局限时,可选用痛点局部封闭,能明显缓解疼痛。常用的有泼尼松龙30mg加1%普鲁卡因1ml局部痛点封闭,每周1次,共3~4次。

按摩与被动运动:在痛点局限时,轻手法按摩,以缓解疼痛。随后,将患肢外展、外旋、后伸,以松解关节粘连,缓解疼痛。

功能锻炼:功能锻炼对肩周炎的患者来说十分重要。“爬墙”运动,面对墙壁,用双手或患手沿墙壁徐缓地向上爬动,使上肢尽量高举,然后缓慢向下回到原处,反复进行。

服用止痛药物:可以服用非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,以缓解疼痛。

需要注意的是,以上内容仅供参考,具体治疗方法请在医生的指导下进行。如果症状持续不缓解或加重,建议及时就医。