乙肝携带者不是得了乙肝。乙肝携带者是指感染了乙肝病毒，但肝功能正常，没有肝炎症状的人群。据统计，全球乙肝病毒携带者约有2.4亿人。
乙肝携带者的定义
乙肝病毒携带状态：乙肝携带者体内存在乙肝病毒，但免疫系统处于相对稳定状态，没有引发明显的肝脏炎症反应。这是因为病毒与机体免疫系统处于一种平衡状态，病毒没有大量复制并攻击肝细胞。肝功能正常表现：这类人群的肝功能检查中，谷丙转氨酶等指标在正常范围内，没有出现乏力、食欲减退、黄疸等乙肝发病的典型症状。
与乙肝患者的区别
乙肝患者的特征：乙肝患者则是体内乙肝病毒复制活跃，已经引起了肝脏的炎症损伤，肝功能检查会有异常，如谷丙转氨酶升高等，同时可能伴有上述乙肝发病的症状。例如，乙肝患者可能会经常感到疲劳，食欲明显下降，皮肤和巩膜出现黄染等。病情发展差异：乙肝携带者如果不进行良好的监测和管理，部分可能会发展为乙肝患者；而乙肝患者如果得到规范治疗，病情可以得到控制，但如果不治疗，病情可能会逐渐加重，甚至发展为肝硬化、肝癌等严重疾病。
乙肝携带者的注意事项
定期监测：乙肝携带者需要定期到医院进行检查，一般建议每3~6个月检查一次肝功能、乙肝病毒DNA定量、腹部B超等项目。通过这些检查可以及时发现病情是否有变化，比如病毒是否开始活跃复制、肝功能是否出现异常等情况。生活方式调整：要注意保持健康的生活方式，避免过度劳累，保证充足的睡眠。饮食上要注意均衡营养，避免饮酒，因为酒精会加重肝脏的负担，可能诱发乙肝携带者发展为乙肝患者。同时，要避免滥用药物，许多药物需要经过肝脏代谢，不当用药可能对肝脏造成损害。