一次性医用口罩、医用外科口罩、N95或KN95防护口罩、医用防护口罩对于新型冠状病毒均有预防作用，而不同风险暴露人员应根据实际情况选择合适的口罩。具体如下：
一、较低风险暴露人员：像在超市、购物场所、室内办公场所等公共场所的人员，包括需要就诊的患者以及集中学习、参加活动的学生等，可佩戴一次性医用口罩来预防新型冠状病毒。这些场所人员流动相对较大，但一般接触到感染者的概率较低。
二、中等风险暴露人员：例如普通门诊的医护人员，或者是在人群较为密集的场所工作的行政管理、保安、快递等人员，适宜选择医用外科口罩来进行新型冠状病毒的预防。他们的工作环境会接触较多的人群，但感染风险又并非特别高。
三、较高风险暴露人员：像急诊工作人员、负责与密切接触者进行流行病学调查、环境生物样品检验的人员等，应佩戴N95或KN95防护口罩来抵御新型冠状病毒。他们面临的感染风险相对较高，需要更有效的防护措施。
四、高危险暴露人群：诸如在ICU、留观室的医务人员，以及疫情期间在发热门诊的医务人员，还有在确诊和疑似情况下的相关人员，应佩戴医用防护口罩。特别是在进行感染患者急救、气管插管、气管镜检查等操作时，不仅要佩戴医用防护口罩，还需身穿防护服。
在日常生活中，要注意尽量避免前往景区、电影院、商场、游泳馆等人员密集场所，可适度进行运动以增强身体抵抗力，同时也要注意避免熬夜，保持良好的生活习惯。
总之，不同风险人群应根据自身情况合理选择口罩，并且要在日常生活中做好防护和健康管理。