人体的十二条经络是由手三阴、手三阳、足三阴、足三阳所构成。
一、十二经脉通过手足阴阳表里经的相互联接而逐经相传，形成了一个循环无端的传注系统。气血借此经脉能向内到达脏腑，向外抵达肌表，从而实现全身的运行。
1.流注次序具体为：起始于手太阴肺经，接着依次传至手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经，最后再回归到手太阴肺经。
2.其走向和交接规律为：手之三阴经从胸走向手，在手指末端与手三阳经交接；手之三阳经从手走向头，在头面部与足三阳经交接；足之三阳经从头走向足，在足趾末端与足三阴经交接；足之三阴经从足走向腹，在胸腹腔与手三阴经交接。
总之，人体十二条经络的这种运行规律对于维持身体的正常生理功能具有重要意义。