青春发育期进行包茎手术治疗以及戒除手淫，有可能有助于阴茎生长发育，但由于阴茎通常不能二次发育，所以对于绝大多数成年人来说，目前还没有特别有效的办法能让阴茎变大，主要通过一些手术如阴茎延长增大术、阴茎假体植入术、阴茎肉膜纤维化切除术以及腹壁前脂肪去除术等来实现阴茎增大。另外，部分患者勃起时阴茎充血不理想，可通过锻炼盆底肌来增强勃起时的充血状态，也可能让阴茎相对变大。
对于包茎患者，包皮会限制阴茎勃起状态并阻碍其发育。进行包皮环切手术后，阴茎的生长就不再受此限制，因此尽早手术有利于阴茎生长。目前阴茎增大的手术方式具体如下：
一、阴茎延长术：在适当位置切断阴茎上的浅悬韧带和深悬韧带，将埋藏在体内的那段阴茎海绵体分离出来，运用内填外拔的缝合技术，可使阴茎体外部分延长3至5厘米；
二、阴茎假体植入术：通过手术把阴茎假体植入到阴茎内部，从而达到延长目的；
三、阴茎肉膜纤维化切除术：将阴茎的包皮与阴茎体完全脱套，切除中间纤维化的肉膜，直至阴茎脚的位置，然后再次将包皮与阴茎体缝合，能实现延长；
四、腹壁前脂肪去除术：适用于较为肥胖的患者，把耻骨前的脂肪去除，可达到延长阴茎的效果。
盆底肌锻炼的主要方法包含：
1.括约肌训练法；
2.排尿终止法；
3.床上训练法等。
还可以通过凯格尔锻炼法来锻炼：收缩PC肌20次，每次收缩保持1到2秒，每天进行3次，每周进行3到4天。在每一组收缩锻炼中增加10下慢速收缩，用5秒时间慢慢地对PC肌进行收缩直至不能继续收缩为止，保持该紧张状态5秒以上，然后利用5秒的时间逐渐地放松肌肉。
总结：文章阐述了青春发育期通过一些措施可能促进阴茎发育，成年人主要通过特定手术实现阴茎增大，介绍了包茎手术的意义以及各种阴茎增大手术方式和盆底肌锻炼方法。