产后三个月肚子出现像痛经的感觉，可能是以下原因导致：
一、月经来临：可能是身体逐渐恢复，卵巢功能慢慢恢复正常，月经即将来临，此时体内前列腺素分泌增多，致使子宫平滑肌异常收缩，从而产生较为明显的疼痛症状。对此，可以用热毛巾对局部进行热敷，这样能促进血液循环，缓解局部疼痛，在此期间要尽量避免食用生冷食物。
二、宫颈炎：病原微生物侵袭宫颈组织，引发宫颈黏膜出现炎症反应，受炎症刺激可导致宫颈组织肿胀、充血，进而出现腹部疼痛、白带增多等不适症状。需在医生指导下服用盐酸左氧氟沙星片、甲硝唑片、替硝唑片等药物进行治疗，平时还应注意饮食调整，多吃蛋白质含量丰富的食物。
三、子宫内膜炎：淋病奈瑟菌、支原体、衣原体等侵入子宫内膜，受炎症刺激导致子宫内膜细胞坏死、脱落，引起腹部疼痛、发热、白带增多、月经异常等。应遵医嘱服用盐酸米诺环素片、盐酸左氧氟沙星片等药物进行治疗，以消除局部炎症反应，促进症状改善。
此外，还有可能是子宫内膜息肉、子宫肌瘤等原因引起，可前往医院妇产科完善相关检查。
总结提示：产后三个月肚子有类似痛经感，可能与月经来临、宫颈炎、子宫内膜炎等有关，也可能存在其他病因，应及时就医明确原因，并采取相应治疗措施。