嘴里长血泡可能是由咬伤、饮食不当、上火等原因导致的，具体原因需到医院口腔科检查确定。
一、咬伤：
1.若因意外磕碰或不小心咬伤，可能使口腔内出现绿豆大小血泡，导致口腔黏膜下形成血肿。这种情况通常无需治疗，一般在7天至10天左右可自行恢复。
二、饮食不当：
1.经常食用坚硬食物或坚果等，可能致使食物碰撞口腔黏膜，造成局部血管受损，进而出现血液堆积或引发口腔黏膜血肿。这时需要到口腔科检查，可通过无菌针头刺破局部血泡，同时要遵医嘱配合使用头孢、阿莫西林、口腔炎喷雾剂等药物，以促进溃疡恢复。
三、上火：
1.平时若比较喜欢吃辣椒或经常吃烧烤、喝酒等刺激性食物，可能导致身体上火，从而引发口腔内出现血泡症状。可多喝温水或服用金银花、蓝芩口服液、连花清瘟胶囊等药物来治疗，服用药物时需严格遵医嘱，且要避免食用辛辣刺激食物。
在治疗嘴里血泡期间，应多喝温水，饮食保持清淡。
总之，嘴里长血泡后要明确原因，根据具体情况进行相应的处理和治疗，同时注意相关的护理事项。