经常感觉到憋气可能是由以下原因引起的：
1.呼吸系统疾病：如肺炎、哮喘、慢性阻塞性肺疾病等，这些疾病会导致肺部通气功能障碍，引起憋气。
2.心脏疾病：如心力衰竭、心律失常等，心脏功能不全时，会导致肺部淤血，影响氧气的供应，出现憋气症状。
3.贫血：贫血会导致血液携氧能力下降，也会引起憋气。
4.神经官能症：有些人在情绪紧张、焦虑或压力过大时，可能会出现神经官能症，导致憋气、心慌、头晕等症状。
5.其他：如肥胖、睡眠呼吸暂停综合征、药物副作用等也可能引起憋气。
如果经常出现憋气症状，建议及时就医，进行相关检查，如胸部X光、心电图、肺功能等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、戒烟限酒、保持充足的睡眠等，也有助于缓解憋气症状。