最近老是掉头发，其原因可能包括营养不良、内分泌失调、头皮毛囊炎、脂溢性皮炎、头癣等，对此应选择适宜的治疗方法。具体如下：
一、营养不良：若日常饮食较为单一，进而导致营养不良，无法为毛囊提供充足营养，便可能引发脱发情况。可通过强化营养的方式予以改善，尽量使饮食丰富多样。
二、内分泌失调：倘若精神压力过大或长期熬夜，致使内分泌失调，影响自身正常代谢，就可能出现脱发症状。此时可通过改善不良生活方式来进行调理。
三、头皮毛囊炎：若未做好头皮的清洁卫生工作，使毛囊发炎，炎症刺激毛囊并造成毛囊损伤，便可能有脱发现象出现，还会伴有毛囊红肿、疼痛等状况。可遵医嘱使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，以消除炎症。
四、脂溢性皮炎：这是一种主要发生在皮脂溢出部位的慢性炎症性皮肤病，一般会在头、面、胸背部等油脂溢出部位出现红斑性皮疹，表面附有油腻性鳞屑，同时伴有瘙痒、掉发情况。可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗，有助于消除炎症。
五、头癣：主要因个人不卫生而受到皮肤癣菌感染导致，通常会出现脱发斑，伴随鳞屑、断发、毛发稀疏等情况。可配合医生使用硝酸咪康唑乳膏、复方酮康唑乳膏等药物进行治疗，能起到抗真菌的作用。
总之，需要到医院进一步检查，然后根据具体情况选择合适的调理措施。