月经期想丰胸可多食用富含蛋白质、维生素、氨基酸的食物。食疗丰胸效果较慢且需长期坚持，要有毅力才能达到效果。若想高效安全丰胸，可考虑硅胶假体隆胸、自体脂肪组织隆胸等方式，其中自体脂肪组织隆胸使用率较高，术后较少出现排异反应，可助人体拥有坚挺健康的乳房。
一、月经期间多吃蛋白质食物能丰胸
含蛋白质丰富的食物有鸡蛋、鸭蛋、瘦肉、鱼、虾、蟹等。因为女性乳房发育需要较多蛋白质和氨基酸，只有机体获得充足的氨基酸和蛋白质，乳房才能充分发育变大。所以月经期女性适当食用这些食物，可起到丰胸作用。
二、月经期间多吃维生素食物能丰胸
如蔬菜类的胡萝卜、西红柿、西兰花等，它们含有维生素A、维生素B等。这些微量元素是乳腺细胞分裂增殖所必需的，只有为机体提供充足的维生素，才能使乳腺或乳房充分发育变大。
三、注射自体脂肪组织能够丰胸
自体脂肪隆胸的基本原理是将身体其他部位多余的脂肪细胞移植注射到胸部，让脂肪细胞重新生长并与自身胸部组织融为一体，从而使乳房丰满、有型。本质上是自身的脂肪细胞换了个地方生长，相当于乳房的二次发育。
总之，月经期可通过食用特定食物来尝试丰胸，若追求高效安全的丰胸效果，可选择合适的隆胸方式。