来月经时不建议拔罐。拔罐是一种中医疗法，通过刺激皮肤和经络来促进血液循环、缓解疼痛等。然而，在月经期间，女性身体处于特殊的生理状态，拔罐可能会带来一些潜在的风险和不适。以下是一些原因：
1.增加出血风险：拔罐可能会导致皮肤下的毛细血管破裂，引起出血。在月经期间，子宫内膜正在脱落，此时进行拔罐可能会加重出血情况，导致月经量增多、经期延长。
2.影响月经周期：拔罐的刺激可能会影响女性的内分泌系统，进而干扰月经周期。对于一些月经不规律的女性来说，拔罐可能会导致月经紊乱或出现其他异常。
3.加重经期不适：在月经期间，女性可能已经存在腹痛、腰酸等不适症状。拔罐的刺激可能会加重这些不适，影响女性的生活质量。
需要注意的是，每个人的身体状况和对拔罐的反应都可能不同。如果您有特殊的健康问题或疑虑，最好在进行拔罐前咨询医生或中医师的建议。他们可以根据您的具体情况，评估拔罐的安全性和适用性，并提供个性化的指导。
此外，在月经期间，女性应该注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的饮食习惯，避免生冷、辛辣等刺激性食物。同时，也要注意保暖，避免着凉。如果出现月经量过多、经期过长、腹痛等异常情况，应及时就医，以便进行适当的治疗和调理。