肛门外痔疮的治疗方法有多种，一般可以通过日常护理、药物治疗等方式来改善。对于症状较轻的肛门外痔疮，通过调整生活习惯等，部分可缓解。比如，一般通过保持肛门清洁、避免久坐等日常护理，能在一定程度上减轻不适。
日常护理很关键
保持肛门清洁： 每天要用温水清洗肛门部位，保持局部清洁干爽，减少细菌滋生，防止感染加重痔疮症状。比如，每天早晚各进行一次温水坐浴，时间控制在10 - 15分钟左右。避免久坐久站： 长时间久坐久站会加重肛门部位的压力，导致痔疮充血肿胀。建议每隔1 - 2小时就起身活动一下，促进血液循环。
药物治疗有选择
外用药物： 可以使用痔疮膏，像马应龙麝香痔疮膏等，这类药物能起到消肿、止痛、止痒的作用。将药膏涂抹在肛门外痔疮部位，能缓解局部的不适症状。栓剂药物： 痔疮栓也是常用的药物，比如太宁栓，塞入肛门后可以起到抗炎、消肿的效果，帮助减轻肛门外痔疮引起的疼痛、出血等问题。
手术治疗的情况
严重时需手术： 如果肛门外痔疮非常严重，比如经常大量出血、疼痛剧烈难以忍受、痔核脱出后无法回纳等情况，可能需要考虑手术治疗。手术方式有外剥内扎术等，一般是在保守治疗无效时才会采用手术。但手术也有一定风险，术后需要注意伤口的护理等。
饮食调节不能少
多吃蔬菜水果： 要多摄入富含膳食纤维的食物，像芹菜、菠菜、苹果、香蕉等，膳食纤维能促进肠道蠕动，预防便秘，而便秘是加重肛门外痔疮的常见诱因。每天可以保证摄入300 - 500克的蔬菜水果。避免辛辣刺激食物： 像辣椒、花椒、生姜等辛辣刺激的食物会刺激肛门部位，导致痔疮充血加重，所以要尽量避免食用。