宝宝发烧38.3℃属于低热，首先可以采用物理降温的方式来帮助宝宝散热。可以给宝宝解开过多的衣物，让宝宝处于凉爽、通风的环境中，有利于散热。同时用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发来带走热量，每次擦拭时间可以保持在5~10分钟左右。
物理降温方法
温水擦拭： 准备32~34℃的温水，用毛巾浸湿后轻轻擦拭宝宝的皮肤。重点擦拭大血管丰富的部位，像颈部两侧、腋下、肘窝、腹股沟等，这些部位血液循环好，通过擦拭能更好地帮助散热。每次擦拭时间大概10~15分钟，可以间隔一段时间重复进行。使用退热贴： 把退热贴贴在宝宝的额头，退热贴中的凝胶成分会通过水分蒸发带走热量，起到降温的作用。一般退热贴可以持续使用4~8小时左右，可以根据宝宝的情况适时更换。
观察宝宝状态
精神状况观察： 要留意宝宝的精神状态，如果宝宝虽然有点发热，但精神还不错，能正常玩耍、进食，那情况相对还好。但如果宝宝精神萎靡，总是哭闹不安或者有嗜睡的表现，那就需要及时就医了。伴随症状观察： 观察宝宝是否有其他伴随症状，比如是否有咳嗽、流鼻涕、呕吐、腹泻等症状。如果只是单纯发热，没有其他明显不适，可能是普通的感冒引起的低热；但如果同时伴有频繁呕吐、腹泻，或者咳嗽加重、呼吸急促等情况，也需要及时带宝宝去医院就诊。
饮食护理要点
保证充足水分摄入： 让宝宝多喝温开水，因为发热会使宝宝身体丢失较多水分，多喝水可以补充水分，防止脱水，还能促进新陈代谢，帮助毒素排出。一般可以每隔一段时间就给宝宝喂10~20毫升的水。清淡易消化饮食： 给宝宝准备清淡、易消化的食物，比如小米粥、软面条等。避免给宝宝吃油腻、辛辣、刺激性的食物，这些食物不容易消化，可能会加重宝宝胃肠道的负担。可以适当给宝宝吃些新鲜的蔬菜水果泥，补充维生素等营养物质，但要注意适量，以免引起消化不良。