三岁宝宝鼻炎可通过多种方式治疗和调理，具体包括以下方面：
一、药物治疗：
1.口服药物治疗：
若为过敏性鼻炎，可在医生指导下服用抗过敏药物，如氯雷他定分散片、孟鲁司特钠咀嚼片等。
若是单纯鼻炎或鼻窦炎，可遵医嘱服用鼻渊通窍颗粒、鼻炎康片等药物进行治疗。
2.外用喷剂治疗：
若宝宝常流鼻涕、鼻塞，可在医生指导下使用生理海盐水鼻喷剂，或用生理海盐水进行鼻腔冲洗。
还可使用其他鼻喷剂规范治疗，例如内舒拿、爱赛平、辅舒良等。
二、注意事项：
1.要注意鼻部的清洁卫生，避免宝宝用手抠挖鼻子。
2.宝宝饮食应清淡，不可食用辛辣、刺激性食物。
3.保证宝宝作息规律。
4.带宝宝适当运动以增强体质。
总之，对于三岁宝宝的鼻炎，要通过合适的药物治疗并结合生活上的注意事项来综合调理，以促进宝宝鼻炎的改善和康复。