3岁儿童患上鼻窦炎，采用物理治疗、药物治疗与生活调整相结合的方式进行治疗较为适宜，不过具体疗效存在一定个体差异。建议家长带孩子前往医院的儿科或耳鼻喉科就诊，在医生指导下完善鼻内镜、血常规等检查，明确诊断后积极予以治疗，以防对儿童的生长发育造成影响。
一、物理治疗：鼻窦炎发作时，因炎症持续刺激，会致使鼻腔内出现大量分泌物，进而影响通气。这时可在医生指导下利用生理盐水、地塞米松磷酸钠注射液、鼻腔冲洗液来进行鼻腔冲洗，以保持窦口通畅，这有助于减轻鼻塞、流涕等症状。
二、药物治疗：鼻窦炎引发的咳嗽主要和细菌等病原体感染有关，所以在治疗方面需积极使用足量的广谱抗生素类药物进行抗感染治疗。可在医生指导下使用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒、糠酸莫米松鼻喷雾剂、鼻渊通窍颗粒等药物，从而改善鼻窦炎引起的鼻塞、头痛或鼻出血等状况。
三、生活调整：患有鼻窦炎的儿童在治疗期间应避免食用辣椒、辣条等辛辣刺激性食物，要注重清淡饮食，多吃白菜、苹果等新鲜蔬菜水果，这样有利于病情的恢复。
总之，3岁鼻窦炎患儿通过上述多种方式联合治疗，同时家长要做好相应配合，以促进患儿尽快康复。