经常挖鼻可能会引发以下健康风险和危害：
1.鼻出血：挖鼻可能会损伤鼻粘膜中的毛细血管，导致鼻出血。尤其是在鼻中隔前下方的毛细血管网，较为脆弱且位置表浅，更容易因挖鼻而受损，引发鼻出血。
2.鼻前庭炎：经常挖鼻会导致鼻前庭皮肤受损，容易引发感染，进而导致鼻前庭炎。鼻前庭炎可表现为鼻前庭处疼痛、红肿，甚至可能出现脓性分泌物。
3.鼻腔感染：手上的细菌、病毒等病原体可以通过挖鼻进入鼻腔，引发鼻腔感染。常见的鼻腔感染包括鼻炎、鼻窦炎等，可能会出现鼻塞、流涕、嗅觉减退等症状。
4.呼吸道感染：鼻腔与呼吸道相通，鼻腔感染可能会蔓延至呼吸道，引发呼吸道感染，如感冒、咳嗽等。
5.影响嗅觉：挖鼻可能会损伤鼻粘膜中的嗅觉感受器，导致嗅觉减退或丧失。
6.鼻息肉：长期挖鼻可能会刺激鼻粘膜，导致鼻息肉的形成。鼻息肉可引起鼻塞、流涕、嗅觉障碍等症状，严重时可能需要手术治疗。
7.颅内感染：鼻腔与颅腔相邻，鼻腔感染严重时，病原体可能通过血管、淋巴管等途径进入颅腔，引发颅内感染，如脑膜炎、脑炎等，这是一种严重的并发症，甚至可能危及生命。
为了保护鼻腔健康，建议避免经常挖鼻。如果有鼻腔不适或分泌物过多的情况，可以使用生理盐水滴鼻或喷鼻，保持鼻腔湿润。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，接受专业的诊断和治疗。同时，要注意保持手部卫生，避免挖鼻时损伤鼻粘膜。对于儿童，家长要特别关注其挖鼻行为，教导他们正确的鼻腔护理方法，以预防相关健康问题的发生。