女性在月经期用热水袋敷肚子是很好的做法，有助于缓解痛经，且女性在月经期身体较为虚弱，易因着凉不适，痛经女性若保暖不佳会致痛经加重，所以女性在月经期要格外注意保暖，即使夏季也应注意腹部保暖，而用热水袋敷肚子不仅可去寒气，还能改善腹部血液循环，促进经血排出以缓解痛经，此外女性在经期还要注意外阴部卫生，禁止性交、游泳、盆浴，也不要吃刺激性过重食物。
一、女性月经期用热水袋敷肚子的好处
1.热水袋敷肚子是很好的做法，能帮助缓解痛经。
2.可以有效去除寒气。
3.能够改善腹部血液循环。
4.促进经血排出，进而缓解痛经。
二、女性月经期的身体状况
1.身体比较虚弱。
2.很容易因为着凉导致身体不适。
3.有痛经症状的女性若没做好保暖措施，常使痛经加重。
三、女性月经期的注意事项
1.应当格外注意做好保暖措施，哪怕是炎热夏季也不能忽视腹部保暖。
2.要注意外阴部卫生。
3.禁止性交。
4.不要游泳。
5.不要盆浴。
6.不要吃刺激性过重的食物。
总之，女性在月经期要重视保暖，尤其是腹部保暖，用热水袋敷肚子有诸多益处，同时还要注意其他相关方面，以保障自身健康。