双侧颈动脉硬化伴斑块形成的严重程度因人而异。颈动脉硬化伴斑块形成在中老年人群中较为常见，其形成与生活水平提高以及高血压、高血脂、高血糖、高龄等多种因素相关。若只是单纯存在颈动脉硬化伴斑块形成，未导致血管狭窄或出现脑梗死等并发症，则不算严重。此类患者可通过改善生活方式以及服用相关药物来实现长期病情稳定。
一、颈动脉硬化伴斑块形成的常见性：在中老年人群里，这是一种比较多发的疾病。
1.生活水平的提升：人们的饮食结构和生活习惯发生了变化，可能会对血管健康产生影响。
2.多种因素相关：像高血压会增加血管压力，高血脂易使血管壁沉积脂质，高血糖会损伤血管，高龄本身也是一个影响因素。
二、单纯颈动脉硬化伴斑块形成且无并发症不太严重：
1.未导致血管狭窄：说明对血流的影响相对较小。
2.未发生脑梗死等并发症：没有引发更严重的健康问题。
三、改善方式：
1.改善生活方式：包括合理饮食、适度运动、戒烟限酒等。
2.服用药物：可根据具体情况选择合适的药物来控制病情。
总之，对于双侧颈动脉硬化伴斑块形成，要具体情况具体分析，不能一概而论其严重程度，通过恰当的措施可以较好地控制病情。