肚子不疼却拉肚子，可能是以下原因引起：
1.饮食不当：食用过多生冷、油腻、辛辣食物，或饮食不洁，都可能导致肠道受到刺激，引起腹泻。
2.肠道感染：如病毒、细菌、寄生虫等感染肠道，可导致炎症反应，引起腹泻，常伴有腹痛、恶心、呕吐等症状。
3.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会引起肠道菌群失调或影响肠道功能，导致腹泻。
4.肠易激综合征：这是一种常见的肠道功能紊乱性疾病，常表现为腹泻与便秘交替，或无明显规律，与精神因素、饮食等有关。
5.其他原因：如甲状腺功能亢进、糖尿病、系统性红斑狼疮等全身性疾病，也可能导致肠道功能异常，引起腹泻。
针对拉肚子的情况，可采取以下措施：
1.补充水分和电解质：腹泻会导致身体大量失水和电解质丢失，因此要多喝水，或口服补液盐，以维持身体水分和电解质平衡。
2.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、生冷食物，可选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、面包等。
3.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
4.观察病情：如果拉肚子症状持续不缓解，或伴有发热、腹痛、脓血便等症状，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，对于老年人、儿童、孕妇以及患有基础疾病的人群，如果出现拉肚子症状，应及时就医，以免延误病情。此外，在日常生活中，要注意饮食卫生，保持良好的生活习惯，适当运动，增强身体免疫力。