经常头皮疼掉头发可能由多种原因引起。一般来说，头皮油脂分泌过多是常见因素之一，约有30% - 50%的人存在油脂分泌旺盛导致头皮问题的情况。
一、头皮疾病因素
1. 脂溢性皮炎： 这是比较常见的原因。头皮会出现红斑，伴有油腻性脱屑，同时可能伴有不同程度的瘙痒，严重时就会出现头皮疼的情况，而且会导致头发稀疏、掉落。通常与马拉色菌感染有关，好发于皮脂腺分泌旺盛的部位，如头皮、面部等。2. 头皮毛囊炎： 多由细菌感染引起，像金黄色葡萄球菌感染较为常见。头皮会出现红色丘疹，有疼痛感，之后丘疹可能会发展成脓疱，破溃后结痂，严重时也会影响毛发的生长，导致掉头发。一般头皮有破损、不注意清洁时容易引发。
二、内分泌因素
1. 雄激素性脱发： 与体内雄激素水平有关。男性较为常见，主要是雄激素作用于头皮毛囊，使毛囊缩小，头发逐渐变细、变短，最终脱落。女性也可能发生，症状相对较轻。一般在青春期后开始出现，随着年龄增长可能逐渐加重。2. 甲状腺功能异常： 无论是甲状腺功能亢进还是减退，都可能影响头发的生长状态。甲状腺功能减退时，身体代谢减缓，可能出现头皮血液循环不佳，导致头皮疼且掉头发；甲状腺功能亢进时，身体处于高代谢状态，也可能引发头发脱落、头皮不适等情况。
三、生活方式因素
1. 睡眠不足： 长期睡眠不足会影响身体的正常代谢，包括头皮毛囊的营养供应。如果每天睡眠少于6小时，就可能导致头皮血液循环不畅，出现头皮疼、掉头发的情况。长期熬夜的人群更容易出现这种状况。2. 饮食不均衡： 缺乏蛋白质、维生素B族等营养物质会影响头发的生长。比如长期吃素，蛋白质摄入不足，或者挑食导致维生素B族缺乏，都会使头发变得脆弱，容易掉落，同时可能伴有头皮不适。一般如果连续1 - 2个月饮食不均衡，就可能出现明显的头发问题。