大腿外侧肌肉疼痛的原因可能包括腰椎间盘突出、股外侧皮神经炎等。
一、腰椎间盘突出：
这主要是由于腰椎间盘的各部分（髓核、纤维环及软骨板等）出现不同程度的退行性改变，之后在外力作用下，致使相邻的脊神经根受到刺激或压迫。其临床表现通常为一侧下肢或双下肢出现麻木、疼痛等一系列症状。比如，患者可能会感觉到从腰部向臀部、大腿、小腿直至足部的放射性疼痛，在行走、站立或久坐后疼痛可能会加剧，而卧床休息后可能会有所缓解。同时，可能伴有下肢的麻木感、无力感等。
二、股外侧皮神经炎：
指的是由各种因素引起的股外侧皮神经的炎性病变。按照受累范围可分为单神经炎和多发性神经炎。此类神经炎常常会有运动、感觉以及自主神经功能障碍的表现，其中就包含大腿外侧肌肉疼痛。具体来说，患者可能会在大腿外侧区域感觉到疼痛、麻木、烧灼感或刺痛感，这种感觉异常可能会局限在一个区域，也可能会扩散。在病情发展过程中，可能会出现该区域的感觉减退或丧失，以及皮肤温度和颜色的变化等。
大腿外侧肌肉疼痛还可能存在其他原因。建议一旦出现这种情况，及时前往医院就诊，通过完善检查来明确病因，进而给予有针对性的处理或治疗。
总之，当出现大腿外侧肌肉疼痛时，要综合考虑多种可能的原因，及时就医检查以明确诊断，并采取合适的治疗措施。