判断心肌缺血可依据临床症状，也可通过到正规医院做心电图、冠状动脉CT等检查方式。
一、临床症状：心肌缺血通常是因心脏血管狭窄或心脏血管闭塞等因素导致，这会使心肌的供氧量和供血量显著下降，进而让患者出现心慌、呼吸急促，并伴有胸口明显疼痛的症状。
二、心电图检查：要判断心肌缺血可前往正规医院进行心电图检查。在做心电图检查时，如果出现多个导联甚至广泛导联的ST-T改变，那很可能是由心肌缺血引起的。
三、冠状动脉CT检查：这也是判断心肌缺血的一种方法，可在正规医院做冠状动脉CT检查。这是一种较为直观的检查方式，能够用于观察血管狭窄程度和缺血情况。
总之，通过以上这些方法可以较为准确地判断是否存在心肌缺血。