新冠通常指的是新型冠状病毒感染，若得了新型冠状病毒感染后出现低烧，可通过如下方式来缓解：一是补充水分，患者应及时补充水分，多喝温开水，多排尿，这样能促进机体新陈代谢，有益于疾病康复；二是物理降温，在此期间可使用湿毛巾擦拭身体来进行物理降温，也可用冰块冰敷额头来缓解，可减轻疾病给身体带来的不适；三是药物治疗，如果上述方式未能有效缓解，且发热出现反复情况，可在医生指导下服用退烧药，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，有助于促进疾病恢复。此外，得了新型冠状病毒感染低烧还可通过多休息来缓解，若情况严重则应立即到医院就诊治疗，以免延误病情。
一、补充水分：
患者出现新型冠状病毒感染低烧后，及时补充水分是很重要的。多喝一些温开水，可以增加身体的水分摄入。水分在体内参与各种生理代谢过程，多喝水多排尿能够加快新陈代谢的速度，帮助身体更好地应对病毒感染，从而有利于疾病的恢复。
二、物理降温：
1.使用湿毛巾擦拭身体：用湿毛巾擦拭患者的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，可以通过水分蒸发带走体表的热量，起到降低体温的作用。
2.冰块冰敷额头：将冰块用毛巾包裹后放置在患者额头，能使局部温度降低，进而缓解低烧带来的不适。
三、药物治疗：
当通过补充水分和物理降温都不能有效控制低烧，且发热出现反复发作时，就需要考虑药物治疗。布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等退烧药可以通过调节体温中枢来降低体温。但需要注意的是，要严格按照医生的指导用药，避免自行滥用药物，以免引起不良反应。
总之，对于新型冠状病毒感染低烧的情况，可以综合采取上述多种方法进行缓解。同时，要密切关注病情变化，如有异常应及时就医。