宝宝老是打自己的头，可能的原因包括头部瘙痒、神经性头疼、中耳炎、鼻窦炎等。
一、头部瘙痒：这是宝宝老是打自己头的常见原因之一。比如因过敏、蚊虫叮咬等导致头部瘙痒，宝宝就可能通过拍打头部来止痒。过敏可能是接触了某些过敏原引起，蚊虫叮咬则是蚊虫的侵害所致。
二、神经性头疼：若宝宝存在神经性头疼，也可能会不断拍打自己的头部，试图以此方式来缓解疼痛。神经性头疼可能由多种因素引发，如精神紧张、压力过大等。
三、中耳炎：部分宝宝老是打自己头可能是患上了中耳炎。中耳炎会造成耳朵不适，但宝宝可能对不适部位判断不准确而打到头部。
四、鼻窦炎：鼻窦炎可致使宝宝出现鼻塞、头疼、头晕等症状，所以宝宝可能通过拍打头部来减轻这些不舒服的感觉。
宝宝老是打自己头的注意事项如下：
1.家长一定要重视这种情况，尽快带宝宝到医院检查以明确原因。
2.在蚊虫多的时候，不要让宝宝在户外停留过长时间，以免被蚊虫叮咬。
总之，当发现宝宝老是打自己头时，家长应及时关注并采取相应措施，必要时寻求专业医生的帮助。