草莓是日常生活中常见的水果，其营养丰富，能为孕妇补充多种营养元素，在怀孕晚期适当食用对胎儿没什么不良影响。草莓富含维生素C、膳食纤维，还有钾、钠、钙、磷、镁、铁、锌、铜等元素。
一、在怀孕晚期适当吃草莓具有诸多好处：
1.可为机体补充营养。
2.能预防便秘。
3.可促进铁吸收，预防缺铁性贫血。孕妇易患便秘和贫血，适当吃草莓对自身健康有益。
4.草莓中的各种营养物质可经胎盘被胎儿吸收，有利于胎儿生长发育。
二、此外，草莓属于低糖水果，即便有妊娠期糖尿病也可合理摄入，对血糖影响较小，所以孕晚期一般无需禁忌。不过，孕晚期吃草莓要注意将其清洁干净，可先在清水中浸泡几分钟，然后再用流动清水冲洗，以防止农药、泥土等残留。而且怀孕晚期胎儿生长发育较为迅速，孕妇需要适当补充营养，防止营养缺失，每日要适当进食瘦肉、豆类，各种新鲜的蔬菜和水果、坚果、牛奶等，每周可合理摄入动物肝脏和鱼类，注意饮食要均衡，避免暴饮暴食。
总之，孕晚期吃草莓有诸多益处，但要注意正确食用和合理饮食搭配。