痤疮患者可适量饮用牛奶。每日建议用量约为300ml（1杯）。
一、牛奶富含蛋白质、维生素D、钙、氨基酸等多种物质。对于痤疮患者来说，适量饮用具有诸多益处：
1.能安定神经，其中的色氨酸可促进大脑神经细胞分泌功能，进而改善睡眠质量。
2.可以有效补钙，有助于预防骨质疏松，对身体发育也有帮助。
二、然而，牛奶脂肪含量较高，所以不建议痤疮患者过量饮用，否则可能刺激毛囊皮脂腺分泌油脂，这对病情恢复不利。此外，以下人群饮用牛奶需谨慎：
1.过敏体质人群。
2.胃溃疡患者。
3.缺铁性贫血患者。
三、痤疮患者在日常生活中还应注意以下方面：
1.做好皮肤清洁工作，选择合适的洗面奶。
2.不要经常用手触摸皮肤。
3.在饮食上以清淡为主，可适量食用新鲜的蔬菜、水果，如黄瓜、西红柿、苹果等。
总之，痤疮患者可以喝牛奶，但要注意适量，同时还要做好日常的皮肤护理和饮食管理等，以促进病情的恢复和身体的健康。