戒掉手淫后，身体恢复的时间因人而异，主要与以下几个因素有关：
1.年龄：一般来说，年轻人的身体恢复能力较强，恢复时间相对较短；而随着年龄的增长，身体的恢复能力会逐渐下降，恢复时间可能会更长。
2.身体健康状况：如果本身患有一些慢性疾病，如肾虚、前列腺炎等，身体的恢复时间可能会更长。
3.戒掉手淫的时间：戒掉手淫的时间越长，身体的恢复效果越好。
4.生活习惯：保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于身体的恢复。
5.心理状态：保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和紧张，有助于身体的恢复。
需要注意的是，戒掉手淫后，身体的恢复需要一个过程，不能操之过急。同时，如果在恢复过程中出现了一些不适症状，如遗精、阳痿、早泄等，应及时就医，以便进行针对性的治疗。