能适量吃菠萝。
建议用量：200g（约1块）/天。
高血压是一种心血管疾病，其形成可能与诸多因素相关，比如长期吸烟、经常食用高脂肪与高盐食物、存在家族遗传等。高血压患者的饮食应以清淡、高维生素为主。菠萝富含糖类、蛋白质、脂肪、维生素A等多种营养物质，高血压患者适量食用菠萝，有助于补充身体所需的营养元素，并且通常情况下不会对血压水平产生影响，所以高血压患者是可以吃菠萝的。
菠萝的食用方式多样，可以直接吃，也可以蒸制后食用。但需注意，菠萝中的有机酸含量较高，应避免与同样有机酸含量高的食物一同食用，如柠檬、树莓、刺梨等，以免胃酸分泌增多，进而出现上腹烧灼感、嗳气等症状。胃酸分泌过多的患者不适宜食用菠萝，以免刺激胃黏膜分泌大量胃酸，导致上腹部疼痛、反酸等情况出现；患有胃溃疡疾病的患者也不宜空腹进食菠萝，否则也可能会加重不适症状。
对于高血压患者来说，要格外注意严格遵医嘱服用药物以控制血压水平。此外，还应保持心情愉悦，避免出现紧张、焦虑等不良情绪。同时，要保证充足的休息，切勿长时间熬夜。
总结概况提示：本文阐述了高血压患者能适量吃菠萝，介绍了菠萝的营养成分、食用方式及注意事项，还强调了高血压患者要注意控制血压的其他方面，如遵医嘱用药、保持情绪和保证休息等。