引起高血压的因素有多种。一般来说,遗传因素是其中之一,如果父母双方都有高血压,子女患高血压的概率会明显增加,据统计,约60%的高血压患者有家族遗传史。
遗传因素:
家族遗传倾向: 如果家族中有高血压病史,那么个体患高血压的风险会高于无家族史的人群。研究发现,父母均患高血压,子女患高血压的几率可达46%左右。基因层面影响: 某些特定的基因变异会增加高血压的易感性,使得身体调节血压的机制出现异常。
生活方式因素:
饮食方面: 长期高盐饮食是重要诱因,每日钠盐摄入量超过6克,就会增加高血压风险。比如,一些口味偏重的人群,长期吃腌制食品等,钠盐摄入过多,会导致体内钠水潴留,血容量增加,进而升高血压。另外,长期大量饮酒也会引发高血压,男性每日饮酒量超过50毫升(酒精含量),女性超过25毫升,持续饮酒多年后,患高血压的几率会大幅上升。缺乏运动: 缺乏体育锻炼的人,身体代谢能力下降,脂肪容易堆积,体重易超标,而肥胖是高血压的重要危险因素。一般来说,体重指数(BMI)超过24的人群,患高血压的风险比正常体重者高。而且,长期缺乏运动还会影响血管的弹性和调节功能。
疾病因素:
肾脏疾病: 像肾小球肾炎等肾脏疾病会影响肾脏对水钠的排泄和血压的调节。肾脏发生病变时,会导致体内水钠潴留,肾素 - 血管紧张素 - 醛固酮系统被激活,从而使血压升高。例如,慢性肾小球肾炎患者中,相当一部分会并发高血压。内分泌疾病: 如原发性醛固酮增多症,患者体内醛固酮分泌过多,会促进肾脏对钠的重吸收和钾的排泄,导致血容量增加,血压升高;嗜铬细胞瘤患者,肿瘤会分泌大量儿茶酚胺,引起血压急剧升高,发作时血压可突然飙升,严重危害健康。
