颅压高意味着脑内存在器质性病变，必须及时到医院就诊，通过检查明确颅压高的成因，再进行相应治疗。目前不存在能有效自我缓解的方法。虽多休息、保持良好心态也算是一种自我缓解方式，但效果可能不佳，如果颅压高情况严重，就不能自行缓解，而应及时治疗，治疗方式包括药物治疗和手术治疗。
一、药物治疗：
1.对于出现颅压高的情况，要根据患者身体状况进行治疗，可先完善头部CT检查、磁共振检查等。在医生指导下使用药物，比如可以使用脱水药物甘露醇、甘油果糖、呋塞米等，同时还可使用肾上腺素、多巴胺等药物，这样能有效缓解危急情况，避免患者出现昏睡、昏迷或呼吸脉搏减弱等症状。
二、手术治疗：
1.如果药物治疗效果不理想，出血量增加到一定程度，此时则要考虑及时进行手术治疗，常见的手术治疗有侧脑室引流术、去骨瓣减压术等，以防止形成脑疝。在治疗期间还需进行支持治疗，密切观察患者身体状况，预防并发症的发生。
总之，颅压高是较为严重的情况，不能掉以轻心，要尽快就医并采取合适的治疗手段，以保障患者的生命健康和安全。