每次来月经出现头痛，可能与体内激素变化有关。有研究发现，在月经周期中，雌激素水平的波动可能是导致头痛的一个重要因素。一般来说，约30% - 40%的女性在经期会出现头痛症状。
激素变化相关因素
雌激素波动影响： 在月经前，女性体内雌激素水平会发生变化，这种变化可能会引起脑血管的扩张或收缩，从而导致头痛。比如，雌激素水平下降时，可能会使颅内外血管对一些物质更敏感，引发头痛。前列腺素作用： 月经期间，子宫内膜会分泌前列腺素，前列腺素除了会引起子宫收缩外，还可能影响脑血管，导致血管痉挛或扩张，进而引发头痛。而且前列腺素水平升高还可能导致神经敏感性增加，让头痛更明显。
个体差异因素
遗传因素： 如果家族中有女性成员在经期容易头痛，那么个体发生经期头痛的概率可能会增加。研究表明，遗传因素大约占经期头痛诱因的30%左右。神经敏感程度： 有些女性的神经系统比较敏感，对体内激素变化和前列腺素等物质的反应更强烈，更容易在月经期间出现头痛症状。比如，本身就有偏头痛病史的女性，在月经期间更容易诱发头痛发作。
生活方式相关因素
睡眠不足： 月经期间如果睡眠质量不好，比如经常熬夜、睡眠时间短等，会加重头痛症状。有调查显示，约60%经期头痛的女性存在睡眠不足的情况。饮食因素： 过多摄入咖啡因、酒精等刺激性物质，也可能诱发经期头痛。例如，每天摄入超过2杯咖啡的女性，经期头痛的发生率比不怎么喝咖啡的女性高约2倍。另外，高盐饮食也可能导致体内水钠潴留，加重头痛症状。