跑完步咳嗽可能由多种原因引起，一般来说，运动性气道高反应是常见原因之一，约有10%-20%的人在运动后会出现这种情况。
一、运动性气道高反应导致
冷空气刺激： 跑步时呼吸频率加快，大量冷空气进入呼吸道，刺激气道黏膜，引发咳嗽。通常在停止运动后，短时间内（一般数分钟到半小时内）可缓解。气道痉挛： 跑步时身体处于应激状态，可能导致气道平滑肌痉挛，使得气道变窄，从而引起咳嗽。这种情况在本身有哮喘等基础呼吸道疾病的人群中更易发生。
二、呼吸道分泌物刺激
黏液分泌增加： 跑步时呼吸加快，呼吸道黏膜受到刺激，黏液分泌增多。过多的黏液刺激气道感受器，就会引发咳嗽，试图将黏液排出体外。一般持续时间不会太长，随着身体对运动的适应或休息后会逐渐减轻。灰尘等异物刺激： 如果在户外跑步，空气中的灰尘、花粉等异物可能被吸入呼吸道，跑步时的呼吸运动使这些异物刺激呼吸道，也会引起咳嗽。
三、心肺功能因素
心肺负荷增加： 跑步时心肺需要加大工作力度，心肺功能较弱的人可能因心肺负荷增加，出现呼吸相关的不适，表现为咳嗽。比如一些平时缺乏锻炼的人，突然跑步后可能更明显。血液氧供需变化： 跑步时身体对氧气的需求增加，心肺要努力满足氧气供应，若心肺功能不能及时适应这种变化，可能影响呼吸调节，导致咳嗽。如果跑完步咳嗽情况频繁出现或持续不缓解，甚至伴有呼吸困难、胸痛等严重症状，建议及时就医，进行相关检查，如肺功能检查等，以明确具体原因，并采取相应的措施。比如有哮喘的人可能需要在运动前使用支气管扩张剂来预防运动性咳嗽的发生。