手指和脚趾关节痛可能由多种原因引起。比如骨关节炎较为常见，它多发生在中老年人身上，随着年龄增长，关节软骨会逐渐磨损，50岁以上人群中，约有半数患骨关节炎，手指和脚趾关节都可能受累。
一、类风湿关节炎导致
自身免疫攻击：类风湿关节炎是自身免疫性疾病，免疫系统错误地攻击关节滑膜，引发炎症。这种病多见于30 - 50岁人群，女性发病率高于男性。患者除了手指和脚趾关节痛，还会出现关节肿胀、僵硬，早晨起床时僵硬感明显，一般持续1小时以上才会逐渐缓解。实验室指标异常：血液检查时，类风湿因子可能呈阳性，C反应蛋白和血沉也会升高，这些指标能辅助医生诊断。
二、外伤引起
急性损伤：比如手指或脚趾被重物砸到、剧烈碰撞等，会导致关节周围软组织损伤甚至骨折，出现疼痛、肿胀、淤血等症状。如果是骨折，可能能看到明显的畸形，活动关节时疼痛加剧。慢性劳损：长期从事手工劳动，像打字员、织毛衣的人，手指和脚趾关节长期反复摩擦、受力，也会引起慢性劳损性疼痛，这种疼痛在劳累后会加重，休息后有所缓解。
三、痛风导致
尿酸沉积关节：体内尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积在手指和脚趾关节处，就会引发急性炎症，导致剧烈疼痛。痛风多见于40岁以上男性，进食高嘌呤食物后容易诱发，比如大量食用海鲜、动物内脏、喝啤酒等。发作时关节红、肿、热、痛非常明显，疼痛来得很突然，可能在夜间发作，疼痛程度像刀割一样。尿酸水平检测：血液中尿酸浓度会升高，通过检测血尿酸可以辅助诊断痛风。