体虚容易出汗可通过以下方式调理：一是改善饮食，二是针灸疗法，三是使用药物，此外还可能有其他调理手段如改善起居等。具体如下：
一、改善饮食：对于体虚且伴有出汗、乏力、气喘等症状的人群，可先尝试通过食疗改善。平时可多食用一些具有补气养血功效的食物，如山药能补脾养胃、生津益肺、补肾涩精，大枣可补中益气、养血安神，枸杞能滋补肝肾、益精明目，桂圆有补益心脾、养血安神之效等。
二、针灸疗法：患者可前往中医院，由专业医生操作进行针灸。针灸大白穴、下三黄穴、复溜穴等穴位可起到止汗作用；针灸中脘穴可和胃健脾、降逆利水，关元穴能补肾培元、温阳固脱，气海穴可培补元气、益肾固精等，从而缓解体虚状况，起到培元固本、提高免疫力的效果。
三、使用药物：若通过上述方式不能有效缓解出汗症状，患者可前往医院完善中医辨证，遵医嘱使用相关药物。如虚汗停颗粒可益气养阴、固表敛汗，用于气阴不足之自汗、盗汗等；六味地黄丸能滋阴补肾，用于肾阴亏损导致的盗汗等；玉屏风颗粒可益气、固表、止汗，适用于表虚不固导致的自汗等。
如果不适症状较为严重，应立即前往医院完善检查并对症治疗。总之，要根据具体情况选择合适的调理方法。