经常后脑勺疼，可能由颈椎病、高血压等引起。应查明病因并针对性治疗。
一、颈椎病：颈椎与后枕部紧密连接，颈椎病会压迫神经，导致后脑勺疼痛。建议做颈椎磁共振检查。治疗上，在医生指导下可使用甲钴胺营养神经、乙哌立松缓解肌肉紧张等。对于严重者，需手术解除压迫以缓解症状。
二、高血压：血压高时会有后脑勺疼痛，还可能伴有剧烈头痛、头晕、恶心、呕吐等。患者可服用降压药物如氯沙坦、缬沙坦等进行治疗。同时要保持低脂饮食，少吃动物内脏及饱和脂肪酸含量高的食物，适当进行体育锻炼。
总之，当经常出现后脑勺疼时，要重视并及时就医，明确具体病因后采取合适的治疗方法。